medikk.ru
Добро пожаловать на информационный медицинский справочник Medikk.ru
 

 

Важно!

У женщин после нескольких родов слизистая оболочка матки увеличивается. Поэтому усиливаются месячные кровотечения, которые, однако, чаще протекают безболезненно. Если же вы постоянно страдаете от сильных и болезненных менструаций, необходимо обратиться к гинекологу.

Осторожно — кровопотеря!

Сильные менструации почти всегда приводят к малокровию с ослаблением системы кровообращения. Прочитайте, пожалуйста, раздел "Анемия, или малокровие (железодефицит)".

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 

на правах рекламы

 

Менструации обильные

 

Симптомы:

• Сильные и продолжительные менструальные кровотечения, часто сопровождающиеся спазматическими болями в нижней части живота и высокой кровопотерей
• Резкое ослабление организма после окончание менструального цикла в связи с потерей крови, слабость, головокружение, иногда
тошнота

Причины

Обильные, продолжительные и болезненные менструации (меноррагия) могут иметь многочисленные причины, например нарушения деятельности щитовидной железы, вопалительные процессы в слизистой оболочке матки (эндометриозы), например, в области брюшной полости, болезненные изменения в яичниках или матке, киста, а также переутомление, недосыпание, хроническая усталость и психические нагрузки, такие, как стресс, страх, конфликты с партнером, тяжелые переживания, разлука.

Биологический фон

Причиной для регулярных менструальных болей являются так называемые простагландины, гормональные вещества, которые образуются в организме и влияют на напряжение мышц, кровеносных сосудов в кишечнике и матке. Перепроизводство этого вещества приводит к спазмам в матке и кишечнике, тошноте, приступам головокружения, потливости и нарушениям кровообращения.

Психофизический фон

Уже несколько тысяч лет история культуры и медицины свидетельствует о том. что менструации всегда сопутствуют предрассудки. У некоторых людей прежде да и теперь менструации ассоциируются прежде всего с грязью и нечистотами, они рассматривают их как расплату за то. что женщина не выполняет свой долг рождения ребенка, что она не зачала дитя и наступившая менструация — наказание за это. Когда, однако, физический процесс, который и без того не вполне беспроблемен, еще и интерпретируется как наказание, это приводит к страхам и неадекватному отношению женщины к своей женской природе, что реализуется в возникновении сопровождающегося болью напряжения или к тому, что женщина подсознательно ждет боли при менструации как заслуженного наказания и испытывает при этом мазохистски извращенное удовольствие от необходимости во время менструации лежать больной и страдать.

Старое и надежное — помогите себе сами!

• Акупрессура
Она часто успешно побеждает ваши психосоматические страдания. Сильные и продолжительные кровотечения вам поможет смягчить точка, которая находится на расстоянии ширины ладони ниже колена на внутренней стороне ноги. Массируйте ее с помощью указательного и большого пальцев в течение 3 минут на обеих ногах, 3 раза в день.
• Покой помогает!
Избегайте во время менструаций физической деятельности, которая усиливает приток крови и спазмы в матке. Поэтому откажитесь прежде всего от силовых видов спорта, таких как бодибилдинг, аэробика и гимнастика.
• Травяные чаи
Травяные чаи имеют давние традиции применения в качестве целебного средства при обильных, продолжительных и болезненных менструациях. Хвощ полевой и трава пастушьей сумки действуют успокаивающе на систему кровообращения, тысячелистник снимает спазмы. Яснотка смягчи ет боли при менструациях, манжетка усиливает действие всех этих лекарственных растений.
Для приготовления чая 2 ч. л. выбранной вами травы залейте 250 мл кипятка, накройте и дайте настояться в течение 10 минут, затем процедите. Пейте чай за 1—2 дня до начала менструации, лучше всего по 1 стакану 2 раза в день.
• Целомудренник
Активные вещества этого растения могут сбалансировать все возможные диспропорции при выделении гормонов и благодаря этому отрегулировать менструации. Недорогие препараты — Агнолит (капли и капсулы), Агнукастон (таблетки и капли), Стротан (в капсулах — недорогой, в каплях — очень дорогой).
• Ибупрофен
Это эффективное средство против болей при менструациях, поскольку оно тормозит образование простагландина. Недорогие препараты — Актрен (драже), Опталидон (таблетки).
• Холодное обертывание низа живота
Холодное обертывание успокаивает кровотечение. Для обертывания используйте хлопчатобумажный или льняное платок (по ширине он должен соответствовать расстоянию от бедра до нижней части грудной клетки и в длину равняться по меньшей мере двойному объему туловища), смоченный в холодной воде. Расстелите на постели шерстяной платок такого же размера.
Затем лягте на оба этих платка и свободные половины обмотайте вокруг нижней части живота. Оставайтесь лежать со слегка раздвинутыми ногами около 20 минут. Делайте эту процедуру 2 раза в день, лучше всего утром и вечером.
• Аромо терапия
Расслабляюще действуют ароматы кипариса и розы. Добавьте несколько капель выбранного вами масла (или их смеси) в аромолампу или блюдце с водой и поставьте в спальню.

Предупредите болезнь и останетесь здоровы

• Самую эффективную заботу должны проявить родители в период полового созревания дочери, не накладывая "табу" на информацию о месячных кровотечениях, а беседуя на эту тему серьезно. В беседах нужно обсудить преимущества и недостатки использования тампонов и прокладок, без желания навязать и убедить девочку в преимуществах того или другого средства гигиены. Однако особенно важно объяснить ребенку, что периодические кровотечения — естественное явление в жизни женщины, не несущее в себе никакого символического или морального смысла и при соблюдении определенных правил гигиены не имеющее никаких физических или медицинских последствий.
• Чтобы сократить количество крови и предотвратить разбухание слизистой матки за 2—5 дней до начала менструации пейте меньше жидкости. Или за 3—4 дня до начала менструации начните принимать в день по 2 стакана чая из травы пастушьей сумки, обладающей кровоостанавливающим действием, или 3 раза в день по 15 капель масла ее травы.
• Предусмотрите в своем меню продукты с большим содержанием магния. Этот минерал содержится, прежде всего, в овощах и фруктах. Непосредственно перед менструацией для женщин со склонностью к очень болезненным кровотечениям рекомендуется прием недорогих лекарственных препаратов, содержащих магний — Магнезиум-диаспорал (сосательные таблетки) и Мд-5-Лонгорал (жевательные пастилки).
• Откажитесь, по крайней мере на период менструации, от кофе, чая и никотина. Обладая сосудосуживающим действием, они могут вызвать спазмы и затруднить этим общее расслабление организма.

 

Справочник заболеваний | Диеты | Мумиё | Красный корень
 

©2006-2015 sega-vamp