medikk.ru
Добро пожаловать на информационный медицинский справочник Medikk.ru
 

 
Желание и питание

Наши половые гормоны могут выделяться только тогда, когда мы употребляем достаточное количество белков (птица, соевые бобы, рыба). Важную роль для регулярной циркуляции гормонов играют такие витамины, как В3. В5. С и Е, а также цинк. Поэтому полноценно питайтесь и обязательно ешьте свежие овощи и фрукты.

 

 
 
 
 
 
 
 

на правах рекламы

 

Неудовлетворенность сексуальная

 

Симптомы:

• Сексуальная неудовлетворенность, которая ограничивает отношения с партнером, обедняет их, становится причиной конфликтных ситуаций, порождает непонимание и взаимное отдаление партнеров
• Утрата полового влечения, которая распространяется на взаимоотношения с другим полом

Причины

Сексуальная неудовлетворенность, распространяющаяся на партнера, нередко бывает вызвана конфликтом между партнерами. В основе полной утраты полового влечения могут лежать разные причины: физические или психические нарушения, сексуальная фригидность или гомосексуальные влечения, порою скрытые или даже неосознанные и сдерживаемые до определенного времени.

Социальный фон

По мнению некоторых ученых, сексуальные отношения в США и ряде европейских стран находятся в состоянии глобального кризиса (в нашей стране, к сожалению, подобных исследований не проводилось). Причины этого: постоянный стресс, конкуренция, опасность безработицы, потери своей социальной состоятельности, стресс и напряженная деятельность в профессиональный сфере, продолжающаяся неопределенно долгое время и приводящая к тому, что партнер воспринимает сексуальное возбуждение как дополнительный, лишающий сил стрессовый фактор и выстраивает свои взаимоотношения с партнершей по типу отношений близких родственных душ, имеющих общую цель в жизни, но без эротического напряжения.

Нейрохимический фон

Не нужно напрасно драматизировать временное чувство сексуальной неудовлетворенности, поскольку каждая любовь сама в себе несет задатки постепенного угасания сексуальной эйфории, так как в ее основе заложены нейрохимические процессы как возбуждения, так и успокоения. В начале развития отношений при сильном желании появляются стимулирующие гормоны (адреналин и др.) и непреодолимое половое влечение. Позднее, напротив, выделяется больше успокаивающих гормонов, таких как эндорфин. Это мудрое решение природы основано на защитных механизмах организма, который может просто "перегореть", находясь постоянно под напряжением сжигающей страсти.

Помогите себе сами!

• Разрушение гармонии
Это может прозвучать парадоксально, но избыток гармонии негативно влияет на сексуальные отношения. Сексуальность нуждается в таком чувстве, когда партнер воспринимается как немного чужой, посторонний, незнакомый и оттого более желанный. Чувство абсолютного обладания партнером, собственности на него гасит инстинкт завоевания, необходимость доказывать свое превосходство перед остальными потенциальными партнерами. Завоеванный объект любви в некотором смысле теряет свою привлекательность. Исходя из этого, некоторым партнерам можно рекомендовать проводить половой акт сразу после конфликта, когда не прошло еще неизбежно связанное с ссорой ощущение взаимного отчуждения и даже враждебности. Для многих партнеров подобные отношения привлекательны как особенно возбуждающие. Попробуйте таким образом прервать цепь своих взаимных упреков и разорвать замкнутый круг растущего непонимания. И вообще, попробуйте чаще ломать сложившиеся стереотипы отношений, ведь ничто так не губительно для интимных отношений, как схема и уложенные в нее привычки.
• Распрощайтесь со стереотипами
Убеждение в том, что качество половых отношений зависит от продолжительности полового акта, размеров пениса и количества оргазмов, годится для мужчины и женщины лишь в период их сексуального становления, но не подходит для нашей сегодняшней жизни. Попробуйте организовать свою жизнь по-новому. Возьмите на себя роль активной женщины и соблазняйте своего партнера по всем правилам искусства — с помощью новшеств, которых еще не было до сих пор в вашем общем репертуаре. Фантазия — это ваш козырь, и не бойтесь экспериментов.

Предупредите болезнь и останетесь здоровы

• Немного алкоголя и немного сигарет. Алкоголь хотя и повышает сексуальное желание, но наносит ущерб способности к эрекции и оргазму. Никотин ухудшает состояние кровеносных сосудов в половых органах и поглощает гормон "сладострастия" — адреналин.
• Регулярно занимайтесь спортом, но не слишком много, поскольку чрезмерно продолжительные занятия спортом приводят организм к тому, что гормон "счастья" — эндорфин, — выделяется в изобилии, в результате чего снижается сексуальная возбудимость.
• Избегайте сексуальных ритуалов! Чаще всего новое — это хотя и забытое старое, однако очень эффективное.

 

Справочник заболеваний | Диеты | Мумиё | Красный корень
 

©2006-2015 sega-vamp